手脚冰冷提示身体内部的阳气不够，进而隐藏着许多的疾病，例如肿瘤、不孕或不育、月经不调、糖尿病、甲状腺问题等。我们需要了解自己为什么会出现手脚冰冷的现象 , 并且积极的采用一些方法来改善手脚冰冷的困扰 . 中药食疗的药膳、穴道按摩及使用温热水来泡脚 , 都是缓解手脚冰冷的好方法 , 大家不妨来尝试这些天然的方法 , 来改善手脚冰冷的困扰。